Acude a PrevenIMSS si no te has checado la glucosa
Redacción
La diabetes es una enfermedad que ocurre cuando la glucosa sanguínea, conocida como azúcar en la sangre, es demasiado alta.
“La diabetes mellitus es un padecimiento que está asociado a estilos de vida poco saludables (obesidad o sobrepeso; vida sedentaria y alimentación rica en azúcares y grasas) así como a la predisposición genética”, señaló el coordinador de Prevención y Atención a la Salud, de la Representación del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tlaxcala, Fernando Moncada..
La glucosa sanguínea es nuestra principal fuente de energía y proviene de los alimentos que comemos. La insulina es una hormona producida por el páncreas, ayuda a que la glucosa de los alimentos ingrese a las células para ser utilizada como energía.
A veces el cuerpo no produce suficiente insulina (o ninguna) o no la utiliza adecuadamente, esto ocasiona que la glucosa permanezca en la sangre y no llegue a las células.
Es importante tomar en cuenta que la mayoría de las personas no se percatan cuando empiezan a tener índices de glucosa elevados y por ello es importante acudir, aunque uno se sienta perfectamente bien, a un chequeo médico cada año.
Al acudir por primera vez a consulta con el médico familiar, inmediatamente se le canaliza a medicina preventiva para un chequeo general que permita al médico familiar tener una referencia cierta del estado de salud del paciente y es ahí, en PrevenIMSS, donde se puede detectar el nivel de glucosa en la sangre y si fuera alto, empezar inmediatamente el tratamiento personalizado, mismo que tendrá que complementarse después de la realización de estudios de laboratorio y de gabinete.
“Independientemente de que en muchos de los casos no se perciben síntomas, conviene estar alertas cuando empezamos a tener infecciones recurrentes en la vejiga, los riñones y la piel, que tardan en sanar más de lo normal y en el caso de las mujeres, infecciones en el tracto genital, así como llagas o heridas menores que tardan en curar, el aumento de la sed y de las veces que vamos al sanitario, fatiga, visión borrosa, pérdida de peso sin motivo aparente, aumento dela necesidad de comer, encías rojas e inflamadas, entumecimiento u hormigueo en las manos o los pies y pérdida de sensibilidad, respiración rápida y profunda, resequedad en boca y piel, enrojecimiento del rostro, olor a frutas en el aliento, náusea o vómito, incapacidad de retener líquidos, dolor estomacal y disfunción eréctil. Cada uno de los síntomas, pudieran ser alertas de la presencia de diabetes o prediabetes”, refirió.
Para la diabetes 1 y 2, las pruebas y exámenes para su detección son nivel de glucosa en ayunas, si la lectura es superior a los 126 mg/dL en dos ocasiones se diagnostica la enfermedad; examen de hemoglobina A1c, el nivel normal es de 5.7 por ciento, prediabetes entre 5.7 por ciento y 6.4 por ciento y diabetes de 6.5 por ciento en adelante; prueba de tolerancia a la glucosa oral, el diagnóstico positivo se da cuando el nivel de glucosa supera los 200 mg/dL.
Quien padece diabetes está expuesto a desarrollar una serie de complicaciones relacionadas con la enfermedad. Entre ellas, alteraciones visuales que incluso pueden llegar a la ceguera o retinopatía, daño renal o nefropatía, enfermedades cardiovasculares, lesiones nerviosas o neuropatía y ulceraciones, estás tres últimas en combinación pueden resultar en pie diabético.
Seguir un tratamiento de manera puntual y seguir las indicaciones del médico, no solo salva la vida, asegura una mejor calidad de vida.
La presencia de altos niveles de azúcar en la sangre dificulta a los riñones su trabajo, éstos pueden sufrir daño e incluso dejar de funcionar.
Para disminuir el riesgo de desarrollar diabetes, el Dr. Moncada recomienda: realizar actividades físicas durante 30 minutos diarios. Esto es parte fundamental en el tratamiento de la prediabetes y la diabetes, ya que disminuye el índice de masa corporal y los niveles de glucosa.
