Redacción
Nicolás Onofre Escobar titular de protección civil en el municipio de Tlaltelulco comentó que por indicaciones del alcalde Rubén Pluma Morales, se emiten recomendaciones preventivas ante esta temporada de calor que azota la entidad y la mayor parte del país, esto con la finalidad de prevenir golpes de calor durante esta temporada, así como evitar contagios por Covid-19, esto con el objeto de salvaguardar la integridad física de los habitantes de la demarcación.
Asimismo, refirió que la principal recomendación es evitar exponerse directamente a los rayos del sol por más de 20 minutos, evitar la práctica de algún deporte al aire libre y sobre todo en horas de mayor calor, de no ser necesario no salir de casa, así como mantenerse bien hidratados y consumir muchos líquidos, de preferencia no azucarados.
Onofre Escobar mencionó que es de suma importancia prestar mayor atención en los infantes y adultos mayores, por lo que exhorta el uso de prendas ligeras, holgadas y de colores claros mismas que mitigan los efectos del calor, así como usar cubrebocas, gel antibacterial y evitar aglomeración de gente.
Nicolás Onofre refirió que los síntomas más frecuentes ante el golpe de calor son: taquicardia, dolor de cabeza, fiebre alta, mareos y náuseas, dificultades respiratorias, piel enrojecida, entre otras., en caso de presentar algún síntoma deberán acudir al médico más cercano y evitar automedicarse.
Finalmente mencionó, en el caso del medio ambiente, es necesario estar atentos a lotes urbanos y pastizales, debido a que mientras la temperatura es mayor, la sequía del suelo aumenta, por lo que se exhorta evitar el quemar basura, así como no tirar en lotes baldíos objetos de cristal o vidrio para prevenir el efecto lupa que provoca incendios.
